El estreñimiento y el colon irritable son dolencias muy frecuentes en personas de cualquier edad, pero en los casos de personas mayores son mucho más comunes. Esto es muy molesto y además, a la larga, puede acarrear otros problemas de salud. Por eso, evitarlo es muy importante. Así que queremos que en estas líneas conozcas la relación que existe entre el estreñimiento y el colon irritable en las personas mayores.
¿Cuáles son las causas que llevan a las personas mayores a sufrir estreñimiento?
Hay diversas causas que provocan el estreñimiento en las personas mayores, entre ellas podemos destacar:
- Obstrucción mecánica del colón o del recto: Esto impide que las heces se muevan. Sus causas pueden ser un cáncer de cólon, un tumor en la zona, una fisura anal o un problema después de alguna cirugía.
- Problemas neurológicos: El parkinson, la esclerosis múltiple, los ictus, la demencia, la depresión o las lesiones medulares pueden llevar a causar estreñimiento.
- Problemas musculares: Problemas en los músculos pélvicos pueden causar estreñimiento crónico.
- Trastornos metabólicos: La diabetes, el hipertiroidismo o el hipotiroidismo también pueden provocar estreñimiento.
- Alimentación: Un ingesta mínima de fibra, la falta de hidratación, una dieta poco equilibrada o la toma de suplementos alimenticios pueden provocar el estreñimiento.
- Falta de movilidad: Es muy frecuente que los pacientes encamados o con poca movilidad tengan diferentes problemas relacionados con el estreñimiento.
- Algunos medicamentos pueden producir estreñimiento mientras que se están tomando.
¿Qué relación existe entre el estreñimiento y el colon irritable en personas mayores?
Según datos estadísticos, un 10% de los adultos padece colon irritable y la mayoría de ellos se ha acostumbrado a vivir con esta enfermedad. Sin embargo, este problema está asociado a una peor calidad de vida, a un mayor número de consultas médicas y de hospitalizaciones y también a la toma de más medicamentos. En las personas mayores suele provocar perder apetito y peso. El colon irritable viene acompañado de ciertas señales: estreñimiento, diarrea, dolor abdominal y distensión abdominal.
Muchos son los síntomas que hay que tener en cuenta para el diagnóstico de colon irritable, el que más hace saltar las alarmas es el dolor abdominal por al menos 12 semanas seguidas, a esto hay que sumarle al menos dos de los siguientes síntomas:
- Problemas para evacuar.
- Cambios en la frecuencia de las evacuaciones.
- Cambios en la consistencia de las evacuaciones.
Además, hay que prestar especial atención si se dan algunos de los siguientes puntos:
- Anemia.
- Fiebre persistente.
- Diarrea crónica.
- Antecedentes familiares de cáncer de colon.
- Enfermedad diverticular.
- Colitis ulcerativa
- Ileitis.
- Celiaquía.
Si el médico sospecha que el paciente puede padecer colon irritable, realizará diferentes pruebas para obtener un diagnóstico preciso.
¿Cuál es el tratamiento para el colon irritable?
Actualmente existen medicamentos para tratar el colon irritable, los cuales solo los puede recetar un médico. Sin embargo, si cambiamos algunos hábitos de nuestra vida podemos mejorar la situación, como por ejemplo:
- Evitar los alimentos que pueden provocar los síntomas
- Tomar alimentos con un alto contenido en fibra.
- Beber bastante agua.
- Descansar bien.
- Hacer ejercicio de manera regular.
Por tanto, como veis el estreñimiento y el colon irritable suelen ser dolencias que pueden ir de la mano, pero no siempre es así. Lo mejor para evitar esto o mejorar la situación es mejorar nuestro estilo de vida, una alimentación equilibrada y acudir a un médico para que valore y diagnostique.